Koja je idealna telesna težina u trudnoći?
08.11.2016. / Izvor: Bebac.com

Koliko kilograma je idealno dobiti u trudnoći, zavisi od kilaže koju ste imali pre trudnoće

Zbog previše kilograma, u organizmu može početi da se gomila masnoća i tečnost, što na kraju može dovesti do komplikacija

 
Ako ste pre trudnoće imali normalnu težinu, tokom trudnoće ne bi trebalo da dobijete više od 12 kilograma. Njih ćete, nakon porođaja lako izgubiti i vratiti staru liniju, tako da za to ne treba brinuti, već je najvažnije da se fokusirate na zdravlje deteta.
 
Ako ste u trudnoću ušli mršavi, onda se možete udebljati i do 16 kilograma, ali ako ste imali prekomernu telesnu težinu, potrudite se da tokom trudnoće ne dobijete više od deset kilograma.
 
 
 
Koliko kilograma smem dobiti u trudnoći?
 
Zašto je toliko važno voditi računa o kilogramima pre i nakon trudnoće? Zbog toga što će, ako se udebljate više od 12 kilograma, u organizmu počinju da se gomilaju masnoća i voda, što na kraju može dovesti do komplikacije u trudnoći ili problema nakon samog porođaja.
 
Kako se rešiti stomaka i kilograma nakupljenih u trudnoći?
 
Istraživanja pokazuju da su žene sa viškom kilograma sklonije rađanju beba s urođenim srčanim manama i drugim abnormalnostima, za razliku od onih koje imaju normalnu telesnu težinu. Takođe, trudnice s prekomernom telesnom težinom imaju veći rizik za dobijanje dijabetesa, visokog krvnog pritiska, a moguć je i porođaj carskim rezom.
Objavi ovaj tekst na 
Da li ste trudni ili imate bebu?
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Ostavite komentar
Ljiljana
Ja sam u trudnoci smrsala 15 kg :,-)
0
2
0
Odgovora
Irena
Na carski rez se inace ne ide samo u slucaju prekomerne tezine. Mozda je zena imala vec carski rez,mozda joj je beba krupna u odnosu na sirinu karlice,mozda je karlicno postavljena beba...Pricam iz iskustva. Imala sam 2 cr,uskoro idem na treci. Ugojila sam se 11kg,tako da tezina nema nikakve veze... Čitaj dalje
3
0
0
Odgovora
Danijela
Ja za nedelju dana ulazim u 6-ti mjesec.Za sada sam dobila 7kg,samo mi je stomak dobro vidljiv ostalo je isto.Jos uvjek nosim istu garderobu.
2
3
0
Odgovora
Svi komentari 6


Pogledajte kako izbeleti jaja za najlepše uskršnje farbanje
Da bi se boja bolje primila najbolje predlažemo da izbelite jaja »
Smeju li bebe da jedu roštilj?
U prazničnim danima, mnoge bebice će prvi put probati hranu sa roštilja. Pročitajte zanimljive recepte i savete kako da im pripremite ukusan prvomajski obrok »
Zavod za javno zdravlje objavio savete za Uskrs: Čime farbati i kako čuvati uskršnja jaja?
Jaja su lako kvarljive namirnice te je neophodno voditi računa o nabavci, pripremi i konzumiranju »
Ove salate sjajno idu uz roštilj
Roštilj i dobra salata su sjajna i neodvojiva kombinacija »